Posts

Celebrating Chhath Puja: A Festival of Gratitude and Spiritual Growth

Image
Introduction: Chhath Puja, a four-day Hindu festival, is a celebration of gratitude, spiritual growth, and community bonding. Observed primarily in India and Nepal, this ancient festival honors the Sun God, Surya, and his consort, Usha (Chhathi Maiya). In this blog, we'll delve into the significance, rituals, and cultural importance of Chhath Puja. The Significance of Chhath Puja: Chhath Puja is a tribute to the Sun God's life-giving energy. The festival: - Expresses gratitude for the Sun's blessings - Seeks prosperity, health, and happiness - Fosters spiritual growth and self-discipline - Strengthens family bonds and community ties Rituals and Practices: The four-day festival is marked by: 1. Nahay Khay (Day 1): Bathing and eating food prepared with pumpkin and chana dal 2. Kharna (Day 2): Fasting and offering prayers to the Sun God 3. Sandhya Arghya (Day 3): Offering water to the Sun God at sunset 4. Usha Arghya (Day 4): Offering water to the Sun God at sunrise Cultural I...

เคญोเคœเคจ เคฌเคจाเคจे เค•ी เค•เคฒा।

Image
เคญोเคœเคจ เคฌเคจाเคจे เค•ी เค•เคฒा เคญोเคœเคจ เคฌเคจाเคจा เคธिเคฐ्เคซ เคเค• เคฆैเคจिเค• เค•्เคฐिเคฏा เคจเคนीं, เคฌเคฒ्เค•ि เคเค• เคเคธी เค•เคฒा เคนै เคœो เคนเคฎें เค…เคชเคจी เคธंเคธ्เค•ृเคคि, เค…เคชเคจी เคชเคฐंเคชเคฐाเค“ं เค”เคฐ เค…เคชเคจे เค†เคค्เคฎीเคฏเคคा เค•े เคธाเคฅ เคœोเคก़เคคी เคนै। เคฏเคน เคเค• เคเคธी เค•เคฒा เคนै เคœिเคธเคฎें เคธ्เคตाเคฆ, เคธुเค—ंเคง เค”เคฐ เคฐंเค— เค•ा เคธเคฎाเคตेเคถ เคนोเคคा เคนै, เคœो เคนเคฎाเคฐे เค‡ंเคฆ्เคฐिเคฏों เค•ो เคœाเค—ृเคค เค•เคฐเคคा เคนै เค”เคฐ เคนเคฎें เคเค• เค…เคจूเค ा เค…เคจुเคญเคต เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐเคคा เคนै। เคธाเคฎเค—्เคฐी เค•ा เคšเคฏเคจ เคญोเคœเคจ เคฌเคจाเคจे เค•ी เค•เคฒा เคฎें เคชเคนเคฒा เค•เคฆเคฎ เคนै เคธाเคฎเค—्เคฐी เค•ा เคธเคนी เคšเคฏเคจ। เคคाเคœ़ा เค”เคฐ เค‰เคš्เคš เค—ुเคฃเคตเคค्เคคा เค•ी เคธाเคฎเค—्เคฐी เคธे เคนी เคธ्เคตाเคฆिเคท्เคŸ เค”เคฐ เคชौเคท्เคŸिเค• เคญोเคœเคจ เคฌเคจ เคธเค•เคคा เคนै। เคธ्เคตाเคฆ เค•ा เคธंเคคुเคฒเคจ เคญोเคœเคจ เคฎें เคธ्เคตाเคฆ เค•ा เคธंเคคुเคฒเคจ เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนोเคคा เคนै। เคฎीเค ा, เค–เคŸ्เคŸा, เคจเคฎเค•ीเคจ, เค•เคก़เคตा, เค”เคฐ เค‰เคฎाเคฎी - เค‡เคจ เคธเคญी เคธ्เคตाเคฆों เค•ा เคธเคนी เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคญोเคœเคจ เค•ो เค…เคฆ्เคญुเคค เคฌเคจा เคธเค•เคคा เคนै। เคช्เคฐเคธ्เคคुเคคीเค•เคฐเคฃ เคญोเคœเคจ เค•ा เคช्เคฐเคธ्เคคुเคคीเค•เคฐเคฃ เคญी เค‰เคคเคจा เคนी เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै เคœिเคคเคจा เค•ि เค‰เคธเค•ा เคธ्เคตाเคฆ। เคเค• เค†เค•เคฐ्เคทเค• เคช्เคฐเคธ्เคคुเคคीเค•เคฐเคฃ เคญोเคœเคจ เค•े เคช्เคฐเคคि เค‰เคค्เคธुเค•เคคा เคฌเคข़ाเคคा เคนै เค”เคฐ เคญोเคœเคจ เค•े เค…เคจुเคญเคต เค•ो เค”เคฐ เคญी เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคคा เคนै। เคธांเคธ्เค•ृเคคिเค• เคฎเคนเคค्เคต เคญोเคœเคจ เคฌเคจाเคจा เคนเคฎाเคฐी เคธांเคธ्เค•ृเคคिเค• เคชเคนเคšाเคจ เค•ा เคญी เคเค• เคนिเคธ्เคธा เคนै। เคตिเคญिเคจ्เคจ เคธंเคธ्เค•ृเคคिเคฏों เค•े เคญोเคœเคจ เคฎें เค‰เคจเค•ी เคตिเคถिเคท्เคŸเคคा เค”เคฐ เคตिเคตिเคงเคคा เค•ा เคชเคคा เคšเคฒเคคा เคนै। เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคฎें เคญोเคœเคจ เค•े เค›เคน เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•े เคฐเคธों (เคธ्เคตाเคฆों) เค•ा เคตเคฐ्เคฃเคจ เค•िเคฏा เค—เคฏा เคนै, เคœो เคถเคฐीเคฐ เค•े เคคीเคจ เคฆ...

Mindfulness Meditation !!

Image
Mindfulness Meditation: A Research-Proven Way to Reduce Stress People have been meditating for thousands of years, often as part of a spiritual practice. In recent years, mindfulness has gained popularity as a way to manage stress and improve overall well-being. Research shows that mindfulness meditation can positively impact both mental and physical health. What is Mindfulness Meditation? Mindfulness meditation involves two main components: Attention: Tuning into your experiences to focus on the present moment. This includes directing awareness to your breath, thoughts, physical sensations, and emotions. Acceptance: Observing feelings and sensations without judgment. Instead of reacting, you aim to note them and let them go. Mindfulness classes and therapies provide tools to practice these concepts. Programs like Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) and Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) have been effective in reducing stress, anxiety, and depression. Morning Meditation: ...

Start the New Year with Yoga for Positive Changes in Your Life.

Image
Start the New Year with Yoga for Positive Changes in Your Life As we bid farewell to another year and eagerly welcome the New Year, it's time to reflect on our goals, aspirations, and plans for personal growth. What better way to kickstart this transformative journey than by embracing yoga? Renowned international yoga instructor, Yogiclavkush, suggests that practicing yoga can bring about an array of positive changes in our lives. Yoga offers countless physical and mental benefits, making it the perfect companion for those seeking positive transformations. The physical practice of yoga helps improve flexibility, strengthen muscles, and enhance overall fitness levels. But it doesn't stop there. By incorporating deep breathing techniques and mindfulness into our yoga practice, we can experience a significant reduction in stress, anxiety, and depression. In today's fast-paced society, finding a sense of inner peace and tranquility can seem elusive. However, Yogiclavkush assert...

RULES AND REGULATIONS FOR ALL ACCESSIBLE PRANAYAMA

Image
Pranayama has two purposes - one is to control the speed of breathing and the other is to attract the life consciousness present in the entire universe and imbue the gross, subtle and causal bodies with that amazing power. Pranayama also provides promising help in mental control. The fickle and unruly mind appears to be stable at a designated centre. Not only this, the path to cure mental disorders is also paved. The importance of Pranayama has been unanimously accepted in the world of spiritual practice. It has been said to be very useful from the point of view of physical and mental health. Due to intensity of breathing, the energy reserves of life get exhausted quickly and long life is not possible. The slower the rate of breathing, the longer the body will be able to survive. The fact becomes very clear by making a comparative study of the breathing of many animals. The account of physical breathing movements and life span is as follows - Rabbit breathing 38, age 8 years. Pig...

เคธ्เคตเคญाเคตเคคः เคฎเคจुเคท्เคฏ เค•ो เคถाเค•ाเคนाเคฐी เคนोเคจा เคšाเคนिเค!!

Image
เคธ्เคตเคญाเคตเคคः เคฎเคจुเคท्เคฏ เค•ो เคถाเค•ाเคนाเคฐी เคนोเคจा เคšाเคนिเค, เค•्เคฏोंเค•ि เค‰เคธเค•ा เคชूเคฐा เคถเคฐीเคฐ เคถाเค•ाเคนाเคฐी เคญोเคœเคจ เค•े เคฒिเค เคฌเคจा เคนै। เคตैเคœ्เคžाเคจिเค• เคญी เค‡เคธ เคคเคฅ्เคฏ เค•ो เคธ्เคตीเค•ाเคฐ เค•เคฐเคคे เคนैं เค•ि เคฎเคจुเคท्เคฏ-เคถเคฐीเคฐ เค•ा เคธाเคฐा เคขांเคšा เคฏเคนी เคฌเคคाเคคा เคนै เค•ि เคฎเคจुเคท्เคฏ เค•ो เคฎांเคธाเคนाเคฐी เคจเคนीं เคนोเคจा เคšाเคนिเค। เคฎเคจुเคท्เคฏ เค†เคฏा เคนै เคฌंเคฆเคฐों เคธे। เคฌंเคฆเคฐ เคถाเค•ाเคนाเคฐी เคนैं-เคชเค•्เค•े เคถाเค•ाเคนाเคฐी เคนैं। เคฏเคฆि เคกाเคฐ्เคตिเคจ เค•ी เคฌाเคค เคธเคš เคนै เคคो เคฎเคจुเคท्เคฏ เค•ो เคถाเค•ाเคนाเคฐी เคนोเคจा เคšाเคนिเค। เค…เคฌ เค•เคˆ เคคเคฐीเค•े เคนैं เคฏเคน เคจिเคฐ्เคฃเคฏ เค•เคฐเคจे เค•े เค•ि เคœाเคจเคตเคฐों เค•ी เค•ोเคˆ เคช्เคฐเคœाเคคि เคถाเค•ाเคนाเคฐी เคนै เคฏा เคฎांเคธाเคนाเคฐी. เคฏเคน เคจिเคฐ्เคญเคฐ เค•เคฐเคคा เคนै เค…ंเคคเคก़िเคฏों เคชเคฐ, เค…ंเคคเคก़िเคฏों เค•ी เคฒंเคฌाเคˆ เคชเคฐ। เคฎांเคธाเคนाเคฐी เคœाเคจเคตเคฐों เค•ी เค†เคค เคฌเคนुเคค เค›ोเคŸी เคนोเคคी เคนै। เคšीเคคा, เคถेเคฐ-เค‰เคจเค•ी เค†เคค เคฌเคนुเคค เค›ोเคŸी เคนोเคคी เคนै, เค•्เคฏोंเค•ि เคฎांเคธ เคชเคนเคฒे เคธे เคนी เคชเคšाเคฏा เคนुเค† เคญोเคœเคจ เคนै। เค‰เคธे เคชเคšाเคจे เค•े เคฒिเค เคฒंเคฌी เค†เคค เคจเคนीं เคšाเคนिเค। เคชเคšाเคจे เค•ा เค•ाเคฎ เคคो เคœाเคจเคตเคฐ เคจे เคนी เคชूเคฐा เค•เคฐ เคฆिเคฏा เคนै। เค…เคฌ เคคुเคฎ เค–ा เคฐเคนे เคนो เคœाเคจเคตเคฐ เค•ा เคฎांเคธ। เคตเคน เคชเคšाเคฏा เคนुเค† เคนी เคนै, เคฒंเคฌी เค†เคค เค•ी เคœเคฐूเคฐเคค เคจเคนीं เคนै। เคฎเคจुเคท्เคฏ เค•ी เค†เคค เคฌเคนुเคค เคฒंเคฌी เคนै. เค‡เคธเค•ा เค…เคฐ्เคฅ เคนुเค† เค•ि เคฎเคจुเคท्เคฏ เคถाเค•ाเคนाเคฐी เคช्เคฐाเคฃी เคนै। เคฒंเคฌी เคชाเคšเคจ เค•्เคฐिเคฏा เคšाเคนिเค, เค”เคฐ เคฌเคนुเคค เค•ुเค› เคต्เคฏเคฐ्เคฅ เคนोเคคा เคนै เคœिเคธे เคฌाเคนเคฐ เคซेंเค•เคจा เคนोเคคा เคนै। เคคो เคฏเคฆि เค†เคฆเคฎी เคฎांเคธाเคนाเคฐी เคจเคนीं เคนै เค”เคฐ เคตเคน เคฎांเคธ เค–ाเคคा เคนै, เคคो เคถเคฐीเคฐ เคฌोเคिเคฒ เคนो เคœाเคเค—ा। เคชूเคฐเคฌ เคฎें, เคธเคญी เค—เคนเคฐ...